Descripción
La Maca Roja x 500grs, una variedad específica de la maca andina, ofrece beneficios como el soporte a la salud ósea (especialmente para la osteoporosis), la reducción del tamaño de la próstata en hombres, y el equilibrio hormonal, además de sus propiedades energizantes y adaptógenas generales que mejoran el rendimiento físico y mental.
Se utiliza en polvo, con una dosis recomendada de 1.5 a 3.5 gramos diarios, mezclándola fácilmente en batidos, yogures, jugos o incorporándola en diversas recetas saludables, preferiblemente con las comidas y evitando su consumo nocturno por su efecto estimulante; siempre es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de su uso, sobre todo si se tienen condiciones médicas o se está embarazada.
