Descripción
Las semillas de Girasol Pelado son un snack delicioso y un concentrado de nutrientes, ideales para incorporar en tu dieta diaria en Argentina. Sus principales beneficios radican en ser una excelente fuente de grasas saludables (mono y poliinsaturadas), que contribuyen a la salud cardiovascular, y un aporte significativo de proteínas vegetales y fibra, ideales para la saciedad y el buen tránsito intestinal. Además, son ricas en Vitamina E, un potente antioxidante, y minerales como el magnesio y el selenio, fundamentales para huesos y energía.
Para utilizarlas, las semillas de girasol pelado son increíblemente versátiles y están listas para consumir. Podés disfrutarlas como un snack saludable en cualquier momento del día, solas o combinadas con otras frutas secas. Son perfectas para añadir a tus cereales de desayuno, yogures, ensaladas o granolas, aportando una textura crujiente y un sabor suave. También son un ingrediente fabuloso para la repostería casera, para hacer panes, galletas o barritas energéticas, o para espolvorearlas sobre tus platos salados, como sopas, cremas o vegetales asados.
